Стало известно, сколько нужно спать первокласснику
Первоклассникам нужно давать возможность хорошенько высыпаться, заявила педиатр высшей категории, кандидат медицинских наук, доцент Кемеровского медицинского университета Анна Анисимова. Педиатр отметила важность соблюдения режима – укладывание в сон и пробуждение должно быть в одно и то же время.
